Senovka grécka na podporu laktácie SWANSON

Senovka grécka kapsule Swanson - bylinky na zvyšovanie tvorby materského mlieka. Semená senovky v kapsuliach na podporu laktácie dojčiacich mamičiek. Uľahčuje vykašliavanie, zmierňuje príznaky PMS a menopauzy.

Senovka grécka účinky:

• zvyšuje tvorbu materského mlieka,
• podporuje chuť do jedla,
• znižuje hladinu cukru a triglyceridov v krvi
• napomáha tráveniu,
• podporuje metabolizmus
• mierne znižuje krvný tlak
• protizápalové účinky
• na správnu funkciu imunitného systému
• zmierňuje príznaky PMS (predmenštruačný syndróm)
• zmierňuje príznaky menopauzy (návaly tepla, bolesť hlavy, únava, nespavosť, depresie...podporuje stimuláciu estrogénu a progesterónu)
• podporuje zdravý rast prsného tkaniva (je súčasťou mnohých prípravkov na "rast a pevnosť prsníkov")
• zvyšuje libido žien i mužov (obsahuje tzv. fytohormóny, ktoré sa podobajú na ženský hormón estrogén, podporujú normálnu hladinu testosterónu)

Dávkovanie:

1. podpora trávenia : 1 kapsula 2-3x denne. Užiť vcelku a zapiť dostatočným množstvom vody.

2. odporúčame užívať spolu so Benediktom lekárskym. Keďže pre bylinky nie je stanovený štandardný postup na zvýšenie laktácie, odporúčame užívať toľko kapsúl Senovky, kým nebudete zo seba cítiť vôňu senovky. Často pomôžu 3 kapsule 3x za deň a účinok by mal byť zjavný po 24 - 72 hodinách. Užívajte pred jedlom s dostatočným množstvom vody.

Dávkovanie určené podĺa odskúšaných protokolov kanadského pediatra Dr. Jacka Newmana, ktorý sa dlhodobo venuje oblasti dojčenia. 

Upozornenie: Na kapsuliach značky Swanson nájdete upozornenie, že nie sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Je to z toho dôvodu, že firma nerobila skúšky pre túto kategóriu užívateľov a pre účel zvýšenia laktácie a pôvodne je bylina určená na iné použitie (tráviace problémy). Zloženie kapsúl je rovnaké ako u firmy Organika, ktorá takúto certifikáciu už má.

Zloženie: sušené semeno senovky gréckej (Trigonella foenum-graecum L.), 610mg/v jednej kapsule. Výrobca SWANSON.

Rady pri užívaní senovky na zvyšovanie tvorby materského mlieka (OZ Mamila):

• Senovka grécka a Benedikt lekársky pravdepodobne fungujú lepšie, ak ich užívate naraz, nie iba jedno z nich.
• Senovka grécka a benedikt lekársky účinkujú rýchlo. Ak budú naozaj fungovať, účinok zvyčajne pocítite do niekoľkých dní od začiatku užívania (najmä v prvé týždne po pôrode). Ak nie, tak pravdepodobne ich ešte užívate krátko, alebo neužívate dostatočné množstvo a je potrebné zvýšiť dávkovanie. Ako poznáte, či užívate dostatočné množstvo senovky? Senovka má špecifickú vôňu. Ak ju zo svojej pokožky a potu necítite, neužívate jej dosť, aj keď beriete 3 kapsule 3-krát denne. 
• Senovka grécka a benedikt lekársky pravdepodobne účinkujú lepšie v prvých pár týždňoch po pôrode ako neskôr, naozaj najlepšie účinkujú v prvom týždni po pôrode. Niektorým mamičkám však zabrali aj mnoho mesiacov po pôrode.
• Ako dlho máte senovku grécku a benedikt lekársky užívať? Poraďte sa s laktačnou poradkyňou OZ Mamila. Najlepší ukazovateľ je dobré fungovanie dojčenia, výdatné pitie bábätka, jeho prospievanie a všeobecná spokojnosť bábätka. Ak bábätko dobre pije a všetko je v poriadku, môžete bylinky vysadiť (t.j. vysadiť až keď dojčenie dobre funguje, nie v čase, kedy ešte len nastalo zlepšenie). Odporúčame prestať s užívaním postupne s tým, že každý deň vysadíte jednu kapsulu.
• Na zvýšenie tvorby materského mlieka je potrebné užívať bylinky niekoľko týždňov. Jedno balenie vydrží 6-7 dní. Preto si nezabudnite včas zabezpečiť nové balenie. V užívaní by nemala nastať "medzera", pretože môže dôjsť k opätovnému zníženiu tvorby mlieka.

Pre zvýšenie tvorby mlieka je potrebné urobiť viac než len užívať bylinky, preto kontaktujte laktačnú poradkyňu OZ Mamila. Viac o užívaní byliniek na zvýšenie tvorby mlieka v článku Liečivé rastliny na zvyšovanie tvorby mlieka.

Prečítajte si Blog článok Používanie cievok a byliniek na podporu dojčenia.

Zloženie: Fenugreek seed 610mg/kapsulu